创业心态也跟心理学相关?什么叫习得性无助?

Apr 28 / 杨秀惠
近日常常看回旅行的照片,很想念坐飞机的感觉!大家也会这样吗?

今天我想讲一下,为什么有时候明明两个人的条件差不多,但成就会相差很远?大家知道吗?原来在外国学界有人针对过这些事进行过研究而且相当著名!我看完之后,觉得研究十分有趣,所以今天想跟大家分享一下。

Carol Dweck教授史丹福大学心理学教授,她也是「学习动机」领域的全球领先研究者之一,荣获超过十项终身成就奖。她针对心态重要性的研究在全球都相当有名。
Carol Dweck教授史丹福大学心理学教授,她也是「学习动机」领域的全球领先研究者之一,荣获超过十项终身成就奖。她针对心态重要性的研究在全球都相当有名。她的研究发现,在如何看待自身才能方面,学生拥有不同的心态。

一些学生为固定型心态,认为才能无法改变。
另一些学生则具有成长型心态,认为才能可以培养。

这批人认为能力、资质、技术是不懈努力的结果。

她发现,有固定型心态的孩子变得悲观并不只是因为他过往的失败经验,而是这些孩子本身就认定自己会失败,具有比较高程度的习得性无助感。他们偏向在碰上失败时放弃,亦觉得能力、智力是先天已经固定了,没有方法改变。同时,他们会偏向将失败归咎于自己,觉得是自己的能力、资质导致失败,而他们无法改变自己的能力、资质,觉得自己根本没有办法改变任何事情。

相反,成长型心态的学生不会害怕失败或者试几次就放弃,他们懂得在每次失败里头吸取教训,在下一次表现得更好,直至成功。

心态的培养

Carol Dweck 教授表示,心态的培养最好从小开始,家长、教师应该要引导孩子、塑造对的成长心态。但如果已经成年了,是不是就没有方法改变心态呢?我觉得不会改不了,只是可能会难一点。

之前我有看过一些文章,已经有科学研究证实,大脑神经是具有可塑性的。当我们学习新事物时,透过学习和练习,我们的大脑也会继续发展,而学习的能力不会受到年龄的限制。给予自己一个机会去学习和尝试,而不是否定自己,其实只要你愿意尝试,相信改变心态是没有相像中困难的。

看完Carol Dweck教授的研究后,我发现除了自己做生意有得到启发之外,在育儿方面也有些得着。

做电商、做生意,技能固之然重要,但如果大家的心态没有跟上,没有辅助你的成长,遇到任何失败就陷入沮丧,觉得自己没有能力、只有其他人才可以成功,那绝对是一个对自己有害无益的心态。不只是做生意,连带对自己的个人成长都是有害无益。